겨울철보양식1 산삼 못지않은 더덕 효능 완벽 분석 - 사포닌 풍부한 겨울 보약 당신이 모르는 더덕의 놀라운 비밀이 여기 있습니다! 겨울철 기관지 건강이 걱정되신다면, 값비싼 인삼 대신 더덕 한 뿌리가 해답이 될 수 있습니다. 농촌진흥청이 봄철 보약 식재료로 소개하기도 한 더덕은 어떤 효능을 가지고 있을까요?더덕이란 무엇인가?더덕은 도라지과이며, 우리나라 산에서 나는 뿌리 나물로, 한자로는 '加德(가덕)'이라고 쓰입니다. 한방에서 사용하는 더덕의 약재 이름은 사삼(沙參)입니다. 사삼은 색이 희고, 모래땅에서 잘 자라서 붙여진 이름이며, 산삼에 버금가는 효능으로 인해 백삼이라고도 불립니다. 🌿 농촌진흥청 더덕 재배 정보 확인하기 더덕 효능 9가지1. 호흡기 건강 증진더덕의 가장 대표적인 효능은 호흡기 질환 개선입니다. 사포닌은 기관지점막을 튼튼하게 해 기침이나 가래, 천식증상을 개선.. 2025. 9. 3. 이전 1 다음
