위염 식단1 위염에 좋은 음식 7가지 | 속쓰림 잡는 천연 치료제는? "밥 먹고 나면 속이 쓰리고, 공복엔 더 심해진다" 혹시 이런 증상으로 고민하고 계신가요? 국민 10명 중 1명이 앓고 있는 위염, 더 이상 방치하면 위궤양이나 위암으로 발전할 수 있습니다. 오늘은 위염 증상 완화와 위 건강 회복에 도움 되는 음식들을 소개해드립니다.위염이란? 알고 먹어야 효과적입니다 위염은 위 점막에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 급성 위염은 일시적으로 염증이 발생했다가 사라지는 반면, 만성 위염은 3개월 이상 증상이 지속되는 경우입니다. 헬리코박터균, 과음, 스트레스, 자극적인 음식 섭취가 주요 원인이죠. 📋 서울아산병원 위염 식사요법위염에 좋은 음식 7가지1. 양배추 - 위 점막 보호의 최강자양배추에 풍부한 비타민U는 손상된 위 점막을 보호하고 재생시키는 효과가 있습니다. 또.. 2025. 10. 2. 이전 1 다음
