장 건강 회복 음식1 장누수 증후군 증상 7가지와 식단 관리법, 이것만은 꼭 피하세요 "속이 불편한데 검사해도 이상 없다고요?" 만성피로와 원인 모를 소화불량에 시달리고 있다면 장누수 증후군을 의심해보세요. 장 점막이 손상되어 독소와 세균이 혈류로 유입되면서 전신에 다양한 증상을 일으키는 장누수증후군은 최근 현대인들에게 급증하고 있습니다.장누수 증후군이란 무엇인가요? 장누수증후군은 장 점막 세포 사이의 결합이 약해지면서 생긴 미세한 틈으로 소화되지 않은 음식물과 독소, 세균이 혈류로 침투하는 질환입니다. 장은 단순히 소화만 담당하는 것이 아니라 우리 몸 면역세포의 70~80%가 존재하는 중요한 방어벽 역할을 합니다. 이 방어벽이 무너지면 온몸에 염증 반응이 나타나게 되는 것입니다.이런 증상이 있다면 주목하세요장누수증후군의 주요 증상으로는 잦은 변비나 설사, 복부 팽만감과 복통, 만성피로감.. 2025. 11. 13. 이전 1 다음
