오메가31 고지혈증 낮추는 음식 10가지 | 콜레스테롤 수치 확 떨어뜨리는 식단 "건강검진 결과 총콜레스테롤 240mg/dL, LDL 170mg/dL... 고지혈증 판정을 받으셨나요?"성인 10명 중 4명이 앓고 있는 고지혈증, 더 이상 남의 일이 아닙니다. 2021년 국내 고지혈증 환자는 259만 명으로 4년 전보다 38%나 급증했으며, 코로나 이후 소아청소년 고지혈증도 2.3배 증가했습니다.고지혈증이란? 침묵의 살인자고지혈증은 혈액 속 콜레스테롤과 중성지방이 정상 수치보다 높은 상태를 말합니다. 혈관벽에 지방이 쌓이면서 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 같은 치명적인 심혈관 질환으로 이어질 수 있죠.고지혈증 진단 기준총콜레스테롤: 240mg/dL 이상LDL(나쁜 콜레스테롤): 130mg/dL 이상중성지방: 150mg/dL 이상HDL(좋은 콜레스테롤): 60mg/dL 이하특히 문제는 증.. 2025. 10. 13. 이전 1 다음
