유산균 고르는 법1 프로바이오틱스 유산균 고르는 법, 보장균수 100억 CFU가 중요한 이유 식약처에 따르면 국내 프로바이오틱스 매출은 2022년 8,520억원으로 홍삼에 이어 2위를 차지했지만, 2024년에는 7,777억원으로 감소했습니다. 하지만 여전히 프로바이오틱스는 장 건강을 위해 가장 많이 찾는 건강기능식품입니다. 문제는 시중에 너무 많은 제품이 나와 있어 어떤 기준으로 선택해야 할지 모르겠다는 것입니다. 투입균수 1000억을 홍보하는 제품, 19종 균주를 강조하는 제품까지 다양합니다. 과연 무엇을 기준으로 선택해야 할까요?투입균수가 아닌 보장균수를 확인하세요프로바이오틱스 선택에서 가장 중요한 첫 번째 기준은 보장균수입니다. 식약처에 따르면 프로바이오틱스는 생균으로서 1억 CFU/g 이상 함유해야 하며, 일일 섭취량 기준 최대 100억 CFU입니다.여기서 주의할 점은 '투입균수'와 '보.. 2025. 12. 1. 이전 1 다음
