퇴행성 관절염 예방1 무릎 관절 영양제 성분 비교 | 글루코사민 vs MSM vs 콜라겐 어떤 게 좋을까 무릎이 시큰거리기 시작했다면, 이미 연골이 닳고 있다는 신호입니다. 우리나라에서만 연간 300만 명 이상이 관절염으로 치료를 받고 있으며, 이 숫자는 매년 1.6%씩 증가하고 있습니다.특히 50대 이후에는 무릎 연골 건강이 급격히 악화되는데요, 오늘은 무릎 연골 재생에 도움이 되는 영양제 성분과 올바른 선택법을 알려드립니다.무릎 연골, 왜 재생이 어려울까? 연골은 혈관과 신경이 없는 조직이기 때문에 스스로 회복되는 능력이 다른 조직에 비해 낮고, 손상 시 세포를 보충할 방법이 매우 제한적입니다. 나이가 들수록, 또는 과도한 운동이나 비만으로 인해 연골이 닳으면서 퇴행성 관절염으로 이어지는 경우가 많습니다. 질병관리청에서 관절 건강 정보 연골 재생에 도움되는 핵심 영양제 성분 5가지1. 글루코사민 .. 2025. 10. 29. 이전 1 다음
