혈당체크2 당뇨병 초기 증상 5가지 신호 - 성인 7명 중 1명이 당뇨 환자 요즘 부쩍 물을 자주 마시고 화장실을 자주 가는데 단순히 날씨가 더워서라고 생각하시나요? 대한당뇨병학회에 따르면 대한민국 성인 7명 중 1명이 당뇨병 환자이며, 당뇨병과 공복혈당장애를 포함한 인구가 1,440만 명에 이릅니다. 더 심각한 것은 당뇨병 환자 10명 중 3명은 본인이 당뇨병인지 모르고 있으며, 특히 젊은 당뇨 환자(30~45세 미만)의 절반은 자신이 당뇨병임을 모르고 있다는 사실입니다.당뇨병이란 무엇인가요?당뇨병의 정의당뇨병은 혈액 속 포도당 농도를 조절하는 인슐린이 정상적으로 분비되지 않거나 제 기능을 하지 못해 혈당이 높아지는 대사질환입니다. 몸을 움직이는 데 필요한 에너지원인 포도당이 세포로 흡수되지 못하고 혈액 속에 쌓이다가 소변으로 넘쳐나오게 됩니다.📊 젊은층 당뇨병 환자 급증건강.. 2025. 11. 27. 약없이 혈당 잡는 중년 맞춤 5가지 루틴 약 없이 혈당 잡는 중년 맞춤 5가지 루틴"당뇨 전단계에서 해볼 수 있는 자연 혈당관리법""당화혈색소 6.1이래요. 아직 약은 처방 안 받았는데... 이대로 가면 곧 약 먹어야 할까요?" 4,50대 고위험군 질병 당뇨에 대해 자세히 알아보기병원에서 당뇨 전단계 판정을 받고 돌아오는 길, 머릿속은 불안감으로 가득찹니다. 중년에 접어들면서 느껴지는 신체 변화와 함께 혈당 수치는 조용히, 그러나 꾸준히 올라가고 있습니다. 하지만 아직 당뇨약을 시작하기 전, 생활 습관만으로 혈당을 안정화할 수 있는 골든타임이 있다는 사실, 알고 계셨나요?목차중년 혈당 상승의 원인10시간 식사 윈도우식후 10분 산책7시간의 수면스마트한 혈당 체크주 2회 근력 운동중년에 찾아오는 혈당 상승, 왜 그럴까요?나이가 들수록 인슐린 저항.. 2025. 5. 21. 이전 1 다음
