황반색소밀도1 루테인 효능과 부작용 실체 공개 - 흡연자는 절대 먹으면 안 되는 이유 "눈 건강에 좋다는 루테인, 혹시 무작정 드시고 계신가요?" 루테인이 눈 영양제로 불리며 폭발적인 인기를 끌고 있지만, 실제로는 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아닙니다.특히 흡연자의 경우 루테인 복용이 오히려 폐암 위험을 3배 이상 높일 수 있다는 충격적인 연구 결과가 발표되어 주목받고 있습니다.루테인은 시력에 중요한 '황반색소' 밀도를 유지해, 눈 건강에 도움이 되는 영양소이지만, 잘못된 복용은 오히려 건강을 해칠 수 있어 정확한 정보가 필요합니다. 📊 약사가 알려주는 루테인 완전분석 보기 루테인이란? 눈 건강의 핵심 성분루테인은 카로티노이드 중에서도 잔토필(xanthophylls)의 한 종류로, 눈의 황반과 수정체 그리고 뇌, 피부, 심장, 척추조직에 집중되어 있는 성분입니다.체내에서 합성되지 않.. 2025. 8. 23. 이전 1 다음
