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잇몸 염증 원인 5가지와 40대 이후 80% 겪는 치주질환 예방법 "양치할 때마다 피가 나요." 성인 10명 중 8명이 경험하는 잇몸 염증, 단순히 양치질 잘못으로만 생각하면 큰 오산입니다. 2025년 MSD 매뉴얼 최신 자료에 따르면 40세 이상 장년층의 80~90%가 잇몸 질환을 겪고 있으며, 방치 시 치아 상실까지 이어질 수 있습니다.잇몸 염증이 생기는 핵심 원인 잇몸 염증의 직접적 원인은 치아에 지속적으로 형성되는 플라크(세균막)입니다. 플라크는 박테리아, 침, 음식물 찌꺼기, 죽은 세포로 이루어진 끈적끈적한 무색 물질로, 제거하지 않으면 단단한 치석으로 변합니다.서울대병원 치과 자료에 따르면 플라크가 제거되지 않고 석회화되면 치석이 되어 표면이 거칠어지고, 이로 인해 세균막이 더 쌓이기 좋은 환경이 조성됩니다. 잇몸 근처 세균막에서 방출되는 독소가 주변 .. 2025. 12. 15.
편두통 원인 5가지와 통증 없애는 생활습관, 2025년 최신 연구 반영 "머리가 쿵쿵 뛰는 것처럼 아파요." 편두통으로 고생하는 사람이 전 세계 10억 명이 넘습니다. 단순한 두통이 아닌 '뇌의 과민성 질환'인 편두통, 정확한 원인을 알고 생활습관만 바꿔도 통증에서 벗어날 수 있습니다.편두통이 생기는 5가지 핵심 원인 편두통은 뇌의 신경세포와 혈관이 자극받아 발생하는 신경학적 질환입니다. 2024년 덴마크 코펜하겐대 연구팀이 《사이언스》에 발표한 최신 연구에 따르면, 뇌신경 활동이 중단되면서 뇌척수액의 단백질 구성이 변화하고 이것이 삼차신경을 활성화해 편두통을 유발한다고 밝혀졌습니다.주요 원인은 다음과 같습니다.첫째, 유전적 요인입니다. 가족 중 편두통 환자가 있으면 발병 확률이 높아집니다.둘째, 여성 호르몬인 에스트로겐의 변동입니다. 여성이 남성보다 편두통을 3배 더.. 2025. 12. 15.
뇌졸중 전조증상 7가지, 발병 48시간 전 나타나는 위험 신호 "갑자기 한쪽 팔에 힘이 빠졌다가 10분 뒤 괜찮아졌다면? 이것은 뇌졸중의 마지막 경고입니다." 뇌졸중은 국내 사망원인 4위, 단일질환 사망률 1위로 매년 10만 명 이상이 발생합니다. 2025년 대한뇌졸중학회 자료에 따르면 전조증상 발생 후 48시간 내 30%가 본격적인 뇌졸중으로 진행되지만, 이 시기에 적절한 치료를 받으면 발병을 90% 이상 예방할 수 있다고 합니다. 생명을 지키는 전조증상을 지금 확인하세요. 뇌졸중이란? 뇌혈관 사고의 모든 것 뇌졸중(Stroke)은 뇌혈관에 문제가 생겨 뇌 조직이 손상되는 질환의 총칭입니다. 크게 뇌경색(혈관이 막힘, 80%)과 뇌출혈(혈관이 터짐, 20%)로 나뉘며, 두 유형 모두 골든타임 내 치료가 생사를 가릅니다. 50대 이상에서 급증하지만, 최근 30.. 2025. 12. 14.
뇌경색 전조증상 FAST 법칙, 3시간 골든타임 놓치면 평생 후유증 "한쪽 팔에 힘이 빠지고 말이 어눌해졌는데 30분 뒤 괜찮아졌다?" 이것이 바로 뇌경색 전조증상입니다. 뇌경색은 전체 뇌졸중의 80%를 차지하며, 국내 연간 발생 환자가 8만 명을 넘습니다. 2025년 대한뇌졸중학회 통계에 따르면 증상 발생 3시간 이내 혈전용해제를 투여받으면 정상 회복률이 80%에 달하지만, 골든타임을 놓치면 50% 이상이 심각한 장애를 겪는다고 합니다. 전조증상을 알면 당신과 가족의 삶을 지킬 수 있습니다.뇌경색이란? 뇌혈관이 막히는 허혈성 뇌졸중 뇌경색은 뇌혈관이 혈전(피떡)이나 색전(떨어져 나온 혈전)으로 막혀 뇌 조직에 혈액 공급이 중단되는 질환입니다. 산소와 영양분이 공급되지 않으면 뇌세포는 단 5분 만에 손상되기 시작하며, 시간이 지날수록 돌이킬 수 없는 괴사가 진행됩니.. 2025. 12. 13.
뇌출혈 전조증상 자가진단법, 갑작스런 극심한 두통 무시하면 안 되는 이유 "평소와 다른 극심한 두통이 느껴진다면? 단 6시간이 생사를 가릅니다." 뇌출혈은 전체 뇌졸중의 20%에 불과하지만 사망률은 40%에 달하며, 생존하더라도 70% 이상이 심각한 후유증을 겪습니다. 2025년 대한신경외과학회 발표에 따르면 뇌출혈은 발생 후 6시간 이내 치료 여부가 생존율을 2배 이상 차이 나게 만든다고 합니다. 전조증상을 알고 있다면 소중한 생명을 지킬 수 있습니다.뇌출혈이란? 뇌혈관이 터지는 응급 상황 뇌출혈은 뇌혈관이 파열되어 뇌 조직 내부나 주변에 피가 고이는 질환입니다. 출혈로 인한 압박과 뇌세포 손상이 동시에 진행되며, 시간이 지날수록 뇌압이 상승해 생명을 위협합니다. 고혈압성 뇌출혈이 전체의 약 60%를 차지하며, 50~60대에서 가장 많이 발생합니다.절대 놓치면 안 되는 뇌출.. 2025. 12. 13.
뇌출혈 뇌경색 뇌졸중 차이점, 증상으로 구분하는 골든타임 3시간 "갑자기 쓰러진 가족, 뇌출혈일까 뇌경색일까?" 119에 신고할 때 이 차이를 모르면 골든타임을 놓칠 수 있습니다. 뇌졸중은 국내 사망원인 4위, 단일질환 사망률 1위로 매년 10만 명 이상이 발생하지만, 정작 뇌출혈과 뇌경색의 차이를 정확히 아는 사람은 많지 않습니다. 2025년 대한뇌졸중학회 자료에 따르면 증상 발생 3시간 이내 병원 도착 시 후유증을 80% 이상 줄일 수 있다고 합니다. 뇌졸중이란? 두 가지 유형의 상위 개념 뇌졸중(Stroke)은 뇌혈관 문제로 뇌 조직이 손상되는 모든 질환을 의미하는 포괄적 용어입니다. 마치 '암'이라는 용어 안에 위암, 폐암이 포함되듯, 뇌졸중 안에는 뇌경색과 뇌출혈이 포함됩니다.뇌경색 - 혈관이 막히는 허혈성 뇌졸중 (80%)뇌경색은 뇌혈관이 혈전이나 색전으로.. 2025. 12. 12.

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