하지정맥류 초기 증상 7가지, 치료방법

"왜 자꾸 다리가 무겁고 저릴까?" 혹시 이런 증상을 가볍게 넘기고 계신가요? 단순한 피로로 생각했던 다리 불편함이 사실은 하지정맥류의 초기 신호일 수 있습니다. 하지정맥류는 전체 성인의 30~60%가 경험하는 흔한 혈관 질환이지만, 방치하면 피부 변색과 궤양까지 이어질 수 있어 조기 발견이 무엇보다 중요합니다.

하지정맥류란?

하지정맥류는 다리 정맥 내부의 판막 기능이 약해져 혈액이 심장으로 제대로 올라가지 못하고 역류하면서 정맥이 확장되고 돌출되는 질환입니다. 정맥 내부에는 혈액이 역류하지 않도록 막아주는 판막이 있는데, 이 판막이 손상되면 중력에 의해 혈액이 다리 쪽으로 고이게 됩니다.

놓치면 안 되는 하지정맥류 증상

1. 다리 무거움과 피로감

가장 흔한 증상으로 환자의 약 70%가 호소합니다. 특히 오후나 저녁이 되면 증상이 더 심해지고, 아침에 일어났을 때는 비교적 괜찮은 특징이 있습니다.

2. 다리 부종과 저림

역류한 혈액이 정체되면서 다리가 붓고 저린 느낌이 듭니다. 발목과 종아리 부위가 특히 퉁퉁 붓는다면 하지정맥류를 의심해봐야 합니다.

3. 야간 쥐남과 경련

자려고 누웠을 때 종아리에 쥐가 나거나 경련이 발생해 잠에서 깨는 경우가 많습니다. 이는 혈액순환 장애로 인한 근육 경련입니다.

4. 혈관 돌출

종아리 뒤쪽이나 다리 안쪽에 파란 실핏줄이 거미줄처럼 보이거나, 굵은 혈관이 꼬불꼬불하게 튀어나오는 증상입니다. 하지만 초기에는 혈관이 겉으로 보이지 않는 잠복성 하지정맥류도 있어 주의가 필요합니다.

5. 가려움증과 열감

하지정맥류 주변 피부가 가렵고 열이 나는 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 염증 반응으로 인한 증상입니다.

6. 통증과 욱신거림

다리가 아프고 욱신거리며, 오래 서 있거나 앉아 있으면 증상이 더 심해집니다.

7. 피부 변색

하지정맥류가 진행되면 피부가 검게 변색되고 심한 경우 피부 궤양이 발생할 수 있습니다.

하지정맥류 자가진단 체크리스트

종종 다리가 저리고 아파서 잠에서 깬다
수면 중 다리 경련이 자주 발생한다
오후나 저녁에 다리가 자주 붓는다
다리에 실핏줄이 보이거나 혈관이 튀어나왔다
다리가 터질 듯 한 느낌과 가려움증이 있다
가족 중 하지정맥류 환자가 있다
장시간 서 있거나 앉아 있는 직업을 가지고 있다

위 항목 중 3개 이상 해당된다면 혈관외과 전문의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

하지정맥류 치료 방법

초기 단계에서는 의료용 압박스타킹 착용과 생활습관 개선으로 증상을 완화할 수 있습니다. 압박스타킹은 20~30mmHg 압력으로 정맥 순환을 도와줍니다.

중등도 이상에서는 레이저나 고주파를 이용한 정맥 내 폐쇄술, 베나실(생체접착제), 클라리베인 등 최신 치료법이 사용됩니다. 이러한 치료는 국소마취로 진행되며 피부 절개가 거의 없어 흉터 걱정이 적고 일상생활로 빠른 복귀가 가능합니다.

예방과 관리

규칙적인 걷기, 수영 같은 유산소 운동으로 종아리 근육을 강화하고, 휴식 시 다리를 심장보다 높게 올려주는 것이 도움됩니다. 꽉 끼는 옷이나 하이힐은 피하고, 장시간 같은 자세를 유지하지 않도록 주의해야 합니다.

하지정맥류는 자연적으로 좋아지지 않는 진행성 질환입니다. 위와 같은 증상이 지속된다면 도플러 초음파 검사를 통해 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

※ 의료 정보 안내
본 글은 의학 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 개인의 건강 상태에 따라 증상과 치료법이 다를 수 있습니다. 정확한 진단과 치료를 위해서는 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다.

하지정맥류 자가진단과 예방법 압박스타킹만으로도 개선 가능

오후만 되면 다리가 무겁고 붓는다면? 단순 피로가 아닌 '하지정맥류' 초기 증상일 수 있습니다. 하지정맥류는 자연적으로 낫지 않고 시간이 경과함에 따라 증상이 악화되는 진행성 질환입니다.