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치주염 악화 원인 7가지와 효과적인 예방법 - 당신의 잇몸은 안전한가요? "양치할 때 피가 나는데 그냥 넘겨도 될까요?" 많은 분들이 가볍게 여기는 잇몸 출혈, 사실 이것은 치주염의 위험 신호입니다. 2022년 건강보험심사평가원 자료에 따르면 치주염과 치은염 환자는 1,811만 명으로 질병별 환자 수 1위를 기록했습니다. 성인 90%가 평생 한 번 이상 겪는 흔한 질환이지만 방치하면 치아 상실로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.치주염이란 무엇인가요?치주염은 잇몸에 생기는 염증이 치아를 지지하는 치조골까지 퍼진 상태를 말합니다. 초기 단계인 치은염은 잇몸에만 국한된 염증으로 빠르게 회복이 가능하지만, 치주염으로 진행되면 치아를 고정하는 뼈가 손상되어 치아가 흔들리거나 빠질 수 있습니다.치주염 악화시키는 7가지 주요 원인1. 플라크와 치석 축적치주염의 가장 직접적인 원인은 구강.. 2025. 12. 23.
임플란트 비용 80만원부터 180만원까지 | 가격 차이 나는 이유 5가지 "임플란트 1개에 130만원이라고요?" 치과에서 견적을 받고 깜짝 놀란 경험, 한 번쯤 있으실 겁니다. 하지만 어떤 병원은 80만원, 다른 곳은 180만원을 부르기도 하죠. 대체 적정 가격은 얼마이고, 시술은 얼마나 걸리는 걸까요? 2025년 최신 정보를 바탕으로 임플란트 가격과 시술기간에 대한 모든 궁금증을 해결해드립니다.2025년 임플란트 가격, 실제로 얼마나 들까?2025년 현재 임플란트 1개당 평균 비용은 80만원에서 180만원 사이입니다. 뱅크샐러드 조사에 따르면 전국 평균 가격은 약 130만원 수준입니다. 그런데 흥미로운 사실은 한국의학바이오기자협회 설문조사에서 국민의 40.8%가 적정가격으로 50만~60만원을 꼽았다는 점입니다.이렇게 가격 차이가 나는 이유는 무엇일까요? 첫째, 크라운 재료에.. 2025. 12. 22.
무릎통증 원인 7가지와 초기증상 | 30대도 방심하면 안 되는 이유 "아직 젊은데 무릎이 왜 이렇게 아프지?" 계단 오르내릴 때마다 찌릿한 통증, 쪼그려 앉기 힘든 무릎 때문에 고민이신가요? 최근 30~40대 젊은 층에서도 무릎통증을 호소하는 사례가 급증하고 있습니다. 과거에는 노화로 인한 문제로 여겨졌던 무릎 질환이 이제는 나이와 무관하게 누구에게나 찾아올 수 있는 현대인의 건강 문제가 되었습니다.무릎통증의 주요 원인 7가지무릎통증은 단순히 한 가지 원인으로 발생하지 않습니다. 질병관리청과 서울아산병원 자료에 따르면 무릎 관절의 퇴행성 변화로 인해 연골, 뼈, 관절막에 병적인 변화가 생기는 것이 가장 흔한 원인입니다.첫째, 퇴행성 관절염은 관절 연골이 닳아 없어지면서 발생하는 질환으로, 노화뿐 아니라 무리한 운동이나 비만으로도 젊은 층에서 나타날 수 있습니다. 둘째, .. 2025. 12. 22.
무릎에 물 차는 증상 5가지 원인과 물 빼야 하는지 판단법 무리한 운동 후 무릎이 붓고 물컹한 느낌, 이것이 바로 무릎 활액막염입니다계단을 오르내릴 때 무릎이 뻑뻑하고 아프며, 한쪽 무릎만 유난히 퉁퉁 부어 있다면 '무릎에 물이 찼다'는 신호일 수 있습니다. 최근 건강을 위해 무리하게 운동하다 무릎에 물이 차서 병원을 찾는 사람들이 증가하고 있습니다. 정형외과 전문의들의 최신 진료 자료를 바탕으로 무릎에 물이 차는 원인과 정확한 치료법을 알아봅니다. 무릎에 물이 찬다는 것의 정확한 의미무릎에 물이 찬다는 것은 의학적으로 '무릎 활액막염'을 의미합니다. 관절을 둘러싸고 있는 활액막에서 만들어지는 관절액(활액)은 평소 연골에 영양을 공급하고 관절이 부드럽게 움직이도록 윤활 역할을 합니다. 정상적인 상태에서는 이 관절액이 생성되고 흡수되는 양이 균형을 이루지만, 무릎.. 2025. 12. 21.
콜레스테롤 낮추는 음식 7가지 + 오메가3 풍부한 식품 + 지금 바로 시작하세요 "건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높게 나왔다면, 약 복용 전에 식단부터 바꿔보세요. 하버드대 의대 연구에 따르면 올바른 음식 선택만으로도 LDL 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다."콜레스테롤, 왜 관리해야 할까요? 혈액 속 콜레스테롤의 약 80%는 간에서 생성되고 20%만 음식을 통해 만들어집니다. 특히 나쁜 콜레스테롤로 불리는 LDL 콜레스테롤은 혈관벽에 쌓여 동맥경화와 심혈관질환을 유발하는 주범입니다. 반대로 좋은 콜레스테롤인 HDL은 혈관 건강을 지키는 역할을 하죠.콜레스테롤 낮추는 음식 7가지1. 등푸른생선 - 오메가3의 보고고등어, 연어, 삼치, 정어리에 풍부한 오메가3 지방산은 LDL 콜레스테롤과 중성지방을 낮추고 혈전 형성을 억제합니다. 미국심장협회는 주 2회 이상 섭취를 권장하고 있습니다.. 2025. 12. 21.
이명 원인 5가지와 귀 혈자리 지압법으로 증상 완화하는 방법 밤에 조용해지면 더 심해지는 귀울림, 혹시 이명 아닐까요?외부에서 소리가 나지 않는데도 귀 속에서 '삐-', '윙윙' 소리가 들린다면 이명을 의심해봐야 합니다. 국민건강영양조사에 따르면 20세 이상 성인의 21.4%가 이명을 경험했으며, 최근 5년간 매년 30만 명 이상이 이명으로 병원을 찾고 있습니다. 질병관리청과 대한이비인후과학회의 최신 자료를 바탕으로 이명의 원인과 실제 도움이 되는 혈자리 지압법을 알아봅니다.이명이란 무엇일까요?이명은 외부의 물리적인 음원이 없는 상태에서 소리가 들리는 증상으로, 질병이 아닌 여러 원인에 의해 나타나는 신호입니다. 매미 우는 소리, 금속성 기계음, 바람 소리, 사이렌 소리 등 다양한 형태로 나타나며, 주로 조용한 밤에 증상이 심해지는 경향이 있습니다.이명의 주요 원.. 2025. 12. 20.

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